miércoles, 21 de enero de 2009

entrenamiento 20/01/2009

Hoy ha sido un dia difícil para el entrenamiento, con viento y frió en las pistas polideportivas de Coslada

4 X 1200 1º- 4:01, 2º- 3:59, 3º- 4:00 y el 4º- 3:57
1 X 2000 a 6:26 aunque un poco forzado...

Creo que si todo marcha igual como hasta ahora el próximo domingo podre correr en Villalba, carrera en la que he puesto un poco de empeño para probarme como va los entrenamientos... con el objetivo del dia 08/02/2009

Un saludo

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