El entrenamiento de por la tarde
30 minutos de calentamiento y 2 x 15 x 100
Ritmo de los 100. 14,6. 14,8 soltar diez minutos por césped, estiramiento y pa casita...
Sensaciones buenas de que todo marcha bien y todo esta saliendo bien.
Un saludo hoy quizás día de descanso ( ya veremos ).
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