Hola compañer@s, hoy entrenamiento muy completo y al mismo tiempo un poco duro…
Recorrido salida del Barrio del Puerto por el campo del Humedal con dirección cerros de Ciudad 70 y bajada por la Cañada Real hacia el circuito del Hospital pero del revés, primero bajo la cuesta hasta la gasolinera BP y luego vuelta a subir la cuesta ( Paco que sepas que esta seco y se puede ir con tranquilidad ), vuelta por el campo a los cerros de Ciudad 70 y vuelta grande al circuito y de vuelta a casa por los campos del Humedal…
Tiempo de rodaje una hora y seis minutos rimo medio alto estiramientos y a casa
Ayer rodaje de 45 minutos suaves por el poli de Coslada
Un saludo
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