Hola compañeros
sigue la preparación, con el objetivo de correr en Parla el próximo día 18 de diciembre.
sábado rodaje con mi compañero de entrenos Paco, por los chopos
hoy domingo quedada en los chopos con Paco y reencuentro con cañamero, Ángel y demás compañeros de sanfer, rodaje con frió y imperatorias de menos cero 55 minutos ritmo de 3,50. p
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