jueves, 22 de abril de 2010

entrenamiento

Hola compañer@s,

bueno los entrenamientos como ya comente siguen igual, carrera continua y de ritmo suaves, ya como bien sabéis ando un poco liado

los rodajes: jueves 15, 50 minutos; domingo 18, 45 minutos, miércoles 21, 45 minutos y hoy jueves 22 entrenamiento de nuevo con mi compañero Paco de Gea por el parque de los chopos de Sanfer de 45 minutos...

espero la semana que viene poco a poco poder empezar a entrenar de nuevo

Un saludo

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