viernes, 30 de abril de 2010

entrenamento 29/04

Buenas compis

El entrenamiento de ayer algo mas largo y de ritmo un poco mas rápido, rodaje de 50 minutos por el parque de humedal y cerro de ciudad 70 y vuelta al humedal, algo mas cansado porque las diferencia no esta en el tiempo si no en los circuitos.
Mientras que San Fernando es llano, Coslada es un sube y baja constantemente y rompe piernas.
Hoy día de descanso

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